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近期，广州市各地区早已能够完全免费接种新冠疫苗了。時间到回一年前，那个时候大家一直翘首以待可以快点儿科学研究出新冠疫苗。到今日能够完全免费接种疫苗的情况下，许多人要有点儿顾忌，担心疫苗接种之后会发生难题。也有一些提前准备做试管婴儿的或是是做完试管婴儿取得成功孕期的人群，她们合适接种疫苗吗？下边大家简易来了解一下。

目前，新冠疫苗已陆续投入临床应用，那么处于备孕期、妊娠期、哺乳期和试管备孕的准父母们应该如何选择呢？

鉴于目前对疫苗接种后对子代安全性的研究还不够充分，专家们建议3个月内有生育计划的男女应该暂停接种新冠状病毒疫苗。

如果近期准备进行试管婴儿助孕的不孕家庭，且夫妻双方均不属于九类重点人群中的优先接种对象，则可根据自己的意愿，选择暂缓接种新冠疫苗；如夫妻一方属九类重点人群中的一方，建议先接种，推迟3个月后再进入试管周期。

若已进入试管周期，且尚未开始启动的话，若是单位安排接种新冠疫苗，建议最好先接种疫苗，推迟至三个月后再进行。若已开始降调及促排，则需与医生充分沟通，再作下一步决定。

不管是否要做试管，做好前期的准备和身体调理是关键！

1、适度运动，养育高质卵子

适度的体育锻炼能使女性的身体素质得到提高，保证卵子的质量。所以，从准备要孩子开始，女性应该经常锻炼身体，以提高身体各部分器官的功能，为怀孕奠定坚实的基础。

2、均衡营养，给卵子提供营养

血液中含有大量的铁元素，对女性来说，每月月经流失了许多铁元素。而铁元素正好可以给卵子提供足够的营养。所以，想要卵子更加健康，需要在经期多吃菠菜、动物内脏等高热量食物，同时还要戒烟限酒，避免过度饮食。长期节食和药物减肥会导致营养不良和蛋白质缺乏，从而降低卵巢功能。

3、避开有害物质，确保卵子品质

电脑辐射、汽车尾气、工业废气等都会导致卵子染色体发生变异，影响生育。橡胶品、难燃品、杀虫剂、塑胶制品、抗氧化代谢物4-乙烯、烟草等，正准备怀孕的朋友，一定要远离。

4、确保睡眠时间，放松身心

研究发现，长期睡眠不足、精神紧张、熬夜通宵等，会加速卵巢功能衰退。建议孕妇23点前入睡。如果睡眠不足或睡眠质量差，会影响免疫功能，导致卵巢功能下降。

问：正在备孕阶段，能打新冠病毒疫苗吗？

答：根据国家卫健委发布的《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》，对于有备孕计划的女性，不必仅因接种新冠病毒疫苗而延迟怀孕计划，包括试管婴儿助孕。

问：做试管婴儿的患者，打了新冠病毒疫苗后能不能来医院做试管婴儿相关检查？

答：接种新冠病毒疫苗后如无不适，可进行试管术前检查，比如抽血、B超、男方精液检查、女方宫腔镜检查等。

问：做试管婴儿的患者，接种新冠病毒疫苗后多久可以进周治疗？

答：根据2021年1月12日欧洲人类生殖与胚胎学会提出的关于准备生育人群新冠病毒疫苗接种的建议：在疫苗接种完成后，至少要推迟几天开始辅助生殖治疗（包括取精、促排卵和胚胎移植）。

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《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》明确指出，接种新冠病毒疫苗不影响备孕，但由于接种疫苗后少数人可能出现发热等反应，对周期中促排、取卵、移植等治疗可能存在一定的干扰。因此，中信湘雅生殖与遗传专科医院专家建议拟进行试管婴儿助孕的患者：促排卵用药前或冻胚进周前半月完成新冠病毒疫苗接种（新冠疫苗接种不影响降调药物使用）。

值得注意的是，接种新冠病毒疫苗后无发热、皮疹等特殊不适才可进周启动促排，如果接种疫苗后不足半月无不适、因特殊原因急于进周，可与医生沟通后酌情提前进周。

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问：接种新冠病毒疫苗后怀孕了，要终止妊娠吗？

同时，一直处于紧张、压力打的状态时，一种被称为可的松的“焦虑激素”在体内大量分泌，从而加剧紧张。这种激素分泌过多突破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵，所以在备孕期放松精神，减压可有效保证好孕哦。

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